Mojca Fatur https://znaki.fm/sl/persons/mojca-fatur/ je igralka in pisateljica knjig za otroke, ki navdihuje ljudi s svojo umetnostjo, osebno zgodbo in splošnim pristopom k življenju. Pri štirih letih so ji diagnosticirali aplastično anemijo, v odrasli dobi, kmalu po rojstvu tretjega otroka, pa so ji diagnosticirali mielodisplastični sindrom. To je močno vplivalo na njeno življenje, vendar je Moika borka in zaradi svoje predanosti in neomajne volje si je uspela povrniti zdravje in sama pozdraviti neozdravljivo bolezen.
V tem intervjuju z vami deli svoj pristop k vsakdanjemu življenju, da bi bil vsak dan kar najboljši. Razloži, kako skrbi za svoj um, telo in dušo, ter poda dragocene nasvete, kako se (ponovno) povezati s svojim telesom.
Če se ozrete nazaj na svoje življenje in na to, kako ste se razvili v zadnjih desetih letih, kaj bi spremenili?
„V tem času sem tretjič postala mati, diagnosticirali so mi neozdravljivo bolezen, ki sem jo uspešno pozdravila, zapustila sem gledališče, v katerem sem delala, in še bi lahko naštevala. Doživela sem veliko prelomnih trenutkov in situacij, ki so me oblikovale v žensko, kakršna sem danes. Veliko bolj sem zasidrana v sebi. V tem času so se izkristalizirale moje notranje prioritete,“ je povedala Mojca Fatur.
Kateri je najboljši osebni in poklicni nasvet, ki ste ga kdajkoli prejeli?- Novinarka je vprašala. „Talent vam ni podarjen samo zaradi lastnega zadovoljstva. Vaša dolžnost je, da svoje darove delite s svetom.“ je odgovoril pisatelj.
Največji navdih Mojca Fatur
Mojca Fatur je kot ustvarjalna in razmišljujoča oseba nekaj časa razmišljala, preden je odgovorila, po nekaj minutah pa je dejala: „Vsakdo, ki si upa živeti svoj avtentični jaz, ki živi polno življenje in se ne ozira na mnenja drugih, ki je pogumen, spontan, radoveden in ustvarjalen. Nemogoče je, da se takšna oseba ne bi dotaknila nečesa v tebi in ne bi v tebi vzplamtela.
Moj srečni kraj je kraj v meni, kjer sije moj notranji mir. Ta prostor je lahkoten, svetel in ljubeč. To je stanje, ko izginejo vsa pričakovanja in se prepustijo utripu mojega srca. Včasih je dovolj nekaj zavestnih vdihov, včasih sproščujoča masaža s skrbnimi dotiki, včasih duhovit pogovor s prijateljem, včasih pa opazovanje oblakov.“
Obredi in jutranja rutina Mojce Fatur
„Imate kakšne rituale? Jutranjo rutino ali nekaj, kar počnete dnevno, tedensko ali mesečno, da ostanete v toku in ohranjate ravnovesje v svojem življenju?“ - Novinarka je vprašala.
„Vsako jutro grem s svojo psičko Olivijo na 2-3-urni sprehod po gozdu. Telefon imam v nahrbtniku. Namesto glasbe in podcastov raje poslušam prebujanje narave - petje ptic, žvižganje vetra, šelestenje listja ... Objamem drevo, se grejem na soncu, predvsem pa preprosto sem. Na točki med vdihom in izdihom, tukaj in zdaj. Iz glave se spustim v srce,“ - je odgovoril pisatelj.
Aktivni življenjski slog Mojce Fatur
Kako skrbite za svoje telo, um in dušo?“ je vprašal novinar. „Za svoje telo skrbim tako, da jem svežo in zdravo hrano, se gibam na svežem zraku, kakovostno spim in sem hidrirana. Svoj um čistim z meditacijo in praksami čuječnosti ter ga krepim s kakovostno literaturo, ki hitro pretrese moje miselne konstrukcije in razširi moja notranja obzorja. Svojo dušo razvajam z dolgimi sprehodi v naravi, vročimi kopelmi, aromatičnimi olji, kadili, svečami in vsem lepim, kar dviguje mojega duha v objem nevidnih sil.“ - pisateljica je podala nedvoumen odgovor.